Comment concilier le télétravail et les enfants ? 

15 mars 2022
Le télétravail offre de nombreux points positifs, dont celui de bénéficier de davantage de flexibilité pour, entre autres, s’occuper plus facilement de ses obligations familiales. Mais qu’en est-il de ces journées où les enfants ne sont ni gardés, ni à l’école, ni occupés à leurs activités extra-scolaires, et que l’on doit conjuguer à la fois productivité professionnelle et rôle de parent ?  

Quelques astuces et une organisation bien rodée sont nécessaires pour avancer en toute sérénité sur les deux plans. Les voici. 

Fixer un cadre clair 

Avant toute chose, il est important de ne pas (complètement) improviser. L’idéal est d’établir un emploi du temps qui comprend des plages horaires dédiées à vos tâches pro et des pauses où les petits pourront profiter de toute votre attention.  

Autre réflexe indispensable : se tenir à une routine similaire à celle que vous adoptez lorsque vous partez au bureau. Vous lever tôt, faire de l’exercice si besoin, vous préparer au saut du lit… De quoi garder un rythme qui profitera à tous, surtout si vous êtes deux en télétravail, et garantira de préserver votre équilibre vie professionnelle et vie privée

Bien communiquer avec son manager 

Que la présence de vos enfants pendant vos heures de travail soit  permanente ou temporaire, n’hésitez pas à l’aborder avec votre supérieur. En privilégiant la communication, vous réussirez à trouver des ajustements en termes de charge de travail ou de temps de présence.  

Par exemple, en identifiant quels dossiers et tâches sont à prioriser les jours à venir, en prenant des jours de congés ou RTT, voire, si la situation venait à durer, en envisageant de passer à une activité partielle.  

Lâcher prise 

Tenter de faire des progrès dans sa to-do list ou de mener une conférence téléphonique pendant que les plus jeunes jouent à côté n’a rien de facile et, aussi stricte notre organisation soit-elle, nécessite un certain lâcher prise.  

Acceptez que les choses ne soient pas toujours réglées comme vous le souhaitez en appliquant à votre propre vie la flexibilité que vous appréciez dans le travail à domicile. Et si vous sentez que vous avez besoin d’une pause de ce quotidien intense, accordez-vous un moment de détente isolé du reste de la famille une fois que l’autre parent aura pris le relais. 

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